【低卡冰淇淋？】
先宣告一下：蔡醫師沒有拿任何廠商的錢喔，所以我連品牌都沒寫出來，今天寫這篇純粹因為：逛超市看到這玩意兒→覺得很有趣→買來吃吃看，就這樣而已，當然，如果有廠商要捧著錢來找我是最好的啦（你哪根蔥）
來說說這個冰淇淋有趣在哪裡，我們來跟市面上的其它產品做比較：(兩者都是已換算為每100克的資料)
上面：118大卡，蛋白質3.5克，脂肪1.5克，碳水22.7克。
下面：240大卡，蛋白質4.2克，脂肪16.1克，碳水21.2克。
這樣就夠清楚了吧，最大的差異就是在脂肪以及總熱量。另外碳水也有玄機，上圖用了很多膳食纖維來取代糖分，起碼可以減少一些傷害。
最後要提醒一下，一杯總共是236大卡，說多不多、說少不少，貪吃的話還是會胖喔🤭
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